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🌹【提醒放飛的自我,回到當下】

當初是真的完全沒有任何念頭、任何考慮,就主動開...

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🌹【提醒放飛的自我,回到當下】

當初是真的完全沒有任何念頭、任何考慮,就主動開始108天的心經抄寫。如孩童般純真地,投入大自然懷抱。直到寫了30天吧,突然問自己:我寫得完108天嗎?

那時候抄寫速度極慢,寫一篇要45-50分鐘,現在熟練許多,也還是要35分鐘,而且還常因為分心而抄錯。剛開始的時候,一發現錯字,就很懊惱;現在發現錯字,卻有一種奇妙的感受,覺得瞬間有一個比較高度的自己,慈悲地在提醒著寫錯的自己:你剛剛又放飛自我了喔!快回到當下,保持專注。

於是,每個錯字,都是回到當下的提醒,也是自己和自己親密的對話。

來到第80天,只剩下28天,4個星期,期待繼續看到自己內在細微的改變!

🌿延伸閱讀若權作品《先放手;再放心——我從〔心經〕學到的人生智慧》 博客來:https://bit.ly/3Bxjjrv

🌿每本書內頁都有附贈若權親自設計《心經》手抄稿紙,與若權親筆示範抄寫《心經》

🌿抄寫《心經》同學們,今日(9/22)若要交功課,歡迎放置於此文下方喔。我今天的作業是80/108,你呢?


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